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小白在平安口袋银行整了一百多块钱的万里通积分，最近平安老是发短信给我，让我去兑换大米。小白肯定不会上当，京喜的大米，小白都是免费薅，平安所谓的有机大米，竟然要十几块一斤，比肉还贵，也是刷新了小白的认知，难怪娱乐圈那些明星一天几百块的伙食费都不够。
类似的情况还有手机积分，年底总会收到一些莫名其妙的短信，让你去兑换话费，也不知道是不是官方发的。
每年年底，运营商都会清理你平时消费的电话卡积分。如果不及时使用，就浪费了，所以一定要在新的一年前用掉积分。
电话积分可以兑换什么?
电话积分可以兑换电话费、流量包、电子优惠券或礼品。此外，每个运营商通常会在自己的应用程序中进行一些积分兑换活动。通常，土巴牛线报网也会在薅羊毛部分享一些三网积分活动线报，可以多加关注。
如果平时不参加积分兑换活动，可以选择在年底清空积分前将积分兑换成电话费，避免积分清空造成的损失。
三网积分怎么兑换话费，小白也总结了下
一、电信用户积分兑换话费的方法。
电信积分兑换电话费发什么短信?方法:编辑短信，发送【105】至【10001】，根据电信回复对应的序号将电信电话卡积分兑换成电话费。
二、移动用户积分兑换话费的方法
移动积分兑换电话费发送什么短信?方法：编辑短信，发送HF至10658999，移动将回复您的电话卡积分可兑换的电话费金额。
三、联通用户积分兑换话费违法
联通积分兑换话费发什么短信?方法:编辑短信，将【JFJF#Q】发送至【10010】。联通会回复你的电话卡积分可以兑换的话费金额。如果确定了兑换，可以回复【Y】确定。
以上是三网手机积分兑换话费的方式，如果你想看看你的积分能兑换多少话费，请按照上面分享的方法查询。
升级版的问题来了，怎么变现手机号里面的话费呢？
直接卖肯定是不可能的，只能想办法兑换成有价值的卡券，在去折现。
小白之前也发过很多方法，都有一定的局限性，而且计划赶不上变化，很多人要么不能用，要么就是时间推移入口关闭了。
现在看来，想要找到一个稳定的话费变现方法，还得多花点心思。
有好的方法，小白会在咱话费群里分享，都是免费的。
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